Le Pilates est entré dans ma vie un peu par hasard, à un moment où j’avais besoin de me reconnecter à mon corps autrement. Très vite, j’ai découvert bien plus qu’une méthode : une façon d’explorer le mouvement, d’écouter, de comprendre, et de créer de l’espace, à la fois physique et mental.

Mon expérience auprès de chirurgiens spécialistes du dos m’a sensibilisée à la complexité du corps et à l’importance d’un mouvement correctement réalisé. C’est ce lien entre conscience et fluidité qui m’a rapidement conquise.

En 2023, j’ai choisi de me former avec BASI Pilates, une école internationalement reconnue pour sa rigueur et son approche globalisante. Aujourd’hui, en tant qu’enseignante certifiée, j’aime proposer un Pilates vivant, créatif et exploratif, où chacun·e peut se (re)découvrir, se renforcer, et bouger avec curiosité et plaisir.